Zdieľanie lásky

 V posledných rokoch sa veľmi často hovorí o sebaláske v živote a špeciálne vo vzťahoch. O naplnení vlastného života. V single stave aj partnerstve. O tom, že šťastie, lásku, zmysel a pozornosť nenájdeme tam vonku. Že nemôžeme očakávať, že nás týmito potrebami zasýti náš aktuálny partner. Alebo, že príde nový partner, ktorý nás vďaka svojej […]

Čas pre seba

Niekedy nie a nie si nájsť čas pre seba. Zoradiť priority: najskôr ja a potom všetci ostatní. Vyživím seba, aby som mohla vyživovať mojich milovaných. A preto si občas zodpovedzme tieto otázky: Ahoj žena. Ako sa máš? Staráš sa o seba? Dopriala si si dostatok spánku? Mala si dnes už vitamíny? Postarala si sa o […]

Čo znamená MAŤ RÁD

MAŤ RÁD (mať RA=Boh slnka = mať Slnko = mať Svetlo) Denne pracujeme s pojmami „mať rád“ „ľúbiť“ „milovať“ alebo aj nie.. ale ak áno… dokonca im zvykneme dávať stupienky podľa toho, čo je viac. Milujeme zvyčajne iba jedného človeka, ľúbime možno širšiu rodinu a mať rád… je také, že … pizzu a vanilkovú zmrzlinu.. […]

Negatívne emócie – čo s nimi?

S negatívnymi emóciami ZO ZRANENÍ nemá zmysel bojovať… Nikto nechce cítiť smútok zo zrady, krivdu, vinu, hnev z opustenia. Nie je to nič príjemné. Neradi sa tak cítime, preto sa tomu vyhýbame. Dištancujeme sa od nich akoby ani neboli naše. Nechceme ju prijať za svoju, kto by chcel? Negatívna emócia je ako Čierny Peter. Je […]