Odpojení od seba

Skúsenosť z ambulancie:
pacient, športovec, veľmi aktívny na všetky strany – práca, šport, hobby, cestovanie. Navyše milý človek, ktorý sa zodpovedne stará o svoje zdravie. Pochválil sa mi, že doterajšie hodinky sledujúce kroky, tlak, pulz a neviem, čo všetko, vymenil za ešte vymakanejšie – tieto už merajú denne jeho funkčný vek, povedia mu, že nie je „v pohode“ aj keď si myslí, že je. Merajú mu stres a odporúčajú, kedy je pre neho najvhodnejší čas ísť si zacvičiť, kedy to už preháňa a kedy je unavený natoľko, že by mal ísť spať.
 
Nevedela som, či sa smiať, či plakať.. Čím viac sa zdokonaľuje technika, tým viac sa odpájame sami od seba. Ešte že existujú hodinky, ktoré nám povedia, že sme unavení a mali by sme si oddýchnuť 🙂
 
V každom prípade sedenie s týmto inteligentným a vnímavým pacientom skončilo veľmi výživnou debatou pre obe strany, kde došlo k vzájomnému pochopeniu oboch strán, teda na jednej strane informácie, čo viedlo ku kúpe takýchto hodiniek, čo tým človek cieli a prečo a na druhej strane pochopenie toho kam to môže viesť v oblastiach, ktoré sme nepredpokladali. Výživné rozhovory jednoducho rozumným ľuďom otvárajú obzory a takýchto ľudí a situácií, s ktorými môžete viesť zmysluplné rozhovory je dnes ako šafranu. Takže či tak alebo onak, robíte dobre. Tento článok nemá byť zhejtovaním rozhodnutia nosiť hodinky, je pripomienkou toho, k čomu to môže viesť..

Miriam Latečková