Služby

MENTORING

ak máte po úvodnej diagnostike a potrebujete systematické vedenie/ koučovanie.. (viac o službe nižšie)

doba trvania je 60 minút
cena 80€

Zdravie je výsledok fungujúceho systému v tele aj v živote.

Pre tých, ktorí chcú ísť viac do hĺbky

spoznať samých seba, dozvedieť sa viac informácií - odborne a ľudsky

Niekedy vyžadujú naše stretnutia viac ako len riešenie aktuálneho zdravotného problému. Mentoring je čas, kedy vám odovzdám moje vyše 20 ročné skúsenosti v starostlivosti o seba.

Jasne, polopate, zrozumiteľne, systematicky a s láskavým vedením. Tak aby ste odchádzali iní. Lebo fyzické aj psychické zdravie je výsledkom systematickej práce pod odborným vedením.

Kedy vám odporúčam službu MENTORING

Mentoring je pre klientov, ktorí už boli na úvodnej diagnostike, mám o nich zdravotné záznamy a som zoznámená s ich zdravotným stavom.

Ak nemáte záujem absolvovať počas nášho opakovaného stretnutia akupunktúru, ale chcete sa skôr zamerať na slovné riešenie vášho problému. Potrebujete odborné poradenstvo, koučovacie vedenie, môj pohľad, vhľady, vnemy a chcete byť vedený systematicky a pod dohľadom, mentoring je pre vás. Hlavne ak potrebujete riešiť aj iné ako zdravotné problémy fyzického rázu. Pozrieť sa na svoje zlozvyky, vzorce, vzťahy, videnie sveta. Ak potrebujete sprievodcu, ktorý vám rozjasní a ukáže iné pohľady na váš problém a jeho riešenie.

Čo môžeme riešiť počas mentoringu

nastavenie stravovania/chudnutia

Ak sa neviete pohnúť v strave, víťazia nad vami vaše návyky, nemáte pevnú vôľu, potrebujete upratať jedálniček, „špajzu“, zvyky. Pozrieme sa na vaše stravovanie detailne, zostavíme nákupný zoznam šitý na potreby vás a vašej rodiny. Ale hlavne vás naučím chápať ako sa správa vaše telo a prečo to doteraz nešlo. Láskavo, trpezlivo, udržateľne. Raz a navždy, bez jojo efektov, hladu, odriekania si a frustrácie z toho, že zase raz niečo nefunguje. Bez hnevu na seba. Pomôžem vám nastaviť všetko od výberu potravín, zostavovanie zdravého taniera. Spolu prekonáme vaše počiatočné „ale argumenty“ aj to, že zvyšok rodiny vás nepodporuje. Budem vám koučom, mentorom aj terapeutom. Naučím vás ako to robiť tak, že vám to konečne vydrží.

osobné vzdelávanie

MENTORING je čas počas ktorého sa môžete odo mňa učiť ako sa starať o svoje zdravie a zdravie svojej rodiny- naučím vás porozumieť prejavom choroby vašich detí, dostanete manuál ako víťaziť nad častými chorobami, ako si doma pomôcť. Ak máte chaos vo výživových doplnkoch, čo s čím brať, aké značky stoja za to, čo kedy nasadiť… jednoducho ušetrím vám čas a peniaze v tápaní, hľadaní, skúšaní toho, čo ste kde prečítali, triafali vedľa a vyhadzovali peňazie von oknom. Je to priestor a čas jeden na jedného. Ak nemáte čas sa vzdelávať, chodiť po kurzoch alebo vás jednoducho nebaví sa špárať v tom množstve informácií. Alebo ak chcete návody ako čo zdravo uvariť. Jednoducho som tu v tomto čase naplno pre vás. Aby som vám do hodiny zhutnila a odovzdala všetky skúsenosti a vedomosti, ktoré k danej téme mám. Všetko, čo potrebujete vedieť.

koučovanie

Ak sa potrebujete vyrozprávať…. A to vôbec nie je málo! Hovorenie o probléme niekomu, kto počuje, čo je za vašimi slovami a dokáže v tom nájsť slučky, do ktorých ste sa chytili a nevidíte ich, je najviac.

Ak potrebujete tie povestné AHA momenty, ktoré počas rozhovoru zmenia váš pohľad na život. Nastavia vám zrkadlo.

Máte pocit, že vám nefungujú vzťahy, že neviete čo chcete a kam smerujete, zauzlili ste sa, cítite sa vnútorne nenaplnení, neviete ako z toho celého von… viete, že je niekde problém ale neviete ho sami diagnostikovať ani si pomôcť pri jeho odstraňovaní. Veľa analyzujete, trápite sa, zasekli ste sa sami v sebe.

Môj mentoring je systematické vedenie človeka v procese liečenia a dlhodobej starostlivosti o zdravie.

Je to reálne sprevádzanie krok za krokom - s rešpektom k vášmu tempu, možnostiam a životnej situácii.

V praxi to znamená:

porozumieť tomu, čo sa deje v tele, energii aj živote ako celku,
odhaliť príčiny nerovnováhy, nie len jej prejavy,
navrhnúť logický, zvládnuteľný a dlhodobo udržateľný postup,
sprevádzať vás týmto procesom a pomáhať prekonávať bloky a výzvy, ktoré liečenie prirodzene prináša.

Niekedy naše stretnutia presahujú riešenie jedného konkrétneho problému.
Mentoring je priestor, kde vám odovzdávam viac ako 20 rokov skúseností so starostlivosťou o zdravie – jasne, zrozumiteľne a krok za krokom.

Tak, aby ste rozumeli svojmu telu, vedeli sa o seba starať a odchádzali s reálnou zmenou.
Pretože fyzické aj psychické zdravie nie je náhoda, je výsledkom systematickej práce a správneho vedenia.

MENTORING

je možnosť vzdelávať sa individuálne 1:1 osobne alebo online. Čas, kedy vám odovzdám behom jedného či viacerých sedení moje skúsenosti tak aby ste už nemuseli tápať.

Nechajte sa odborne a systematicky viesť pod mojim odborným dohľadom, plánom a vedením krok za krokom k cieľu.