Od mojich pacientov aj klientov na detoxpobyte a kurzoch varenia často počúvam… „to chce pevnú vôľu a ja ju nemám, nemám disciplínu, je to ťažké, je to boj, nedokážem vydržat dlho, po čase to vzdám“…
Ak to považujete za ťažké, tak to ťažké budete mať! Ak pestujete svoju slabú vôľu tým, že niečo začnete a potom sa na to vyprdnete, len posilujete svoje vedomie v tom, že nič nemá zmysel, nič dlho nevydrží a „trénujete“ vlastne na zlom poli… trénujete svoje presvedčenie, že veci nejdú a potvrdzujete si toto presvedčenie každým svojim ďalším ‚zlyhaním‘ Ak budete pristupovať k zmene (akejkoľvek – stravovacej, cvičiacej atď) ako k boju, garantujem vám, že nikto nevydrží dlho bojovať 
Je to proste únavné Nezamieňajte si disciplínu, konzistentnosť, vytrvalosť a odhodlanosť s trestom. To je cesta, ktorá nikam nevedie.
vážim si vašu dôveru ako pacientov a klientov na mojich kurzoch, kde mám možnosť vám ukázať, že problém nie je vo vašej slabej vôli ani v skladbe taniera. Už dávno viem, že starostlivosť o seba nezačína v telocvični ani na tanieri ale vo vyliečení si vzťahu sama k sebe Viac na www.detoxpobyt.sk – pridaj sa ak máš odvahu a ver mi, že ti pomôžem zmeniť život na taký aký chceš 
