Mĺganie oleja ( premieľanie oleja v ústach) je technika stará niekoľko tisíc rokov a korene má v Indii. Patrí u mňa ku každodennej procedúre, ktorá je nenáročná na čas a jednoduchá na prevedenie.Premývanie oleja v ústach, niekedy sa mu nesprávne hovorí aj kloktanie oleja, je jedna z najstarších detoxikačných techník pochádzajúcich z ajurvédy.
Je dostupná pre každého, nenáročná na čas a jednoduchá na vykonávanie. Tu už nezaberú žiadne výhovorky, prečo sa to nedá 🙂 Tak poďte na to!
Na čo všetko slúži a čo lieči 
odstraňovanie toxínov touto metódou je spôsobené zvýšením činnosti slinných žliaz, ktoré sú jednou z hlavných ciest na odstraňovanie škodlivých látok z telapri premývaní oleja slinnými žľazami sa tiež zvyšuje objem prúdiacej krvi premývanie úst olejom vyskúšajte tiež ak chcete posilniť imunitu zbaviť sa bolestí hlavy znížiť stres vyliečiť zápaly ďasien, častý výskyt áft, kútikov, pri paradentóze, častých angínach účinné na bielenie zubov, pri vyššej kazivosti zubov pri zápachu z úst na zmiernenie tvorby zubného kameňaAko na to?
Premývanie úst olejom je najvhodnejšie vykonávať ráno, nalačno. V opačnom prípade by toto premývanie mohlo spôsobiť nutkanie na zvracanie.
Na polievkovú lyžicu si nalejte rastlinný olej a premývajte v ústach tak, aby sa dostal do všetkých zákutí ústnej dutiny, popod jazyk a pomedzi všetky zuby. Je dobré pri tejto činnosti zotrvať asi 15-20minút – toľko totiž trvá krvi, kým sa kompletne precirkuluje všetkými orgánmi. Po dôkladnom premytí olej rozhodne neprehĺtajte, ale vypľujte. Mal by mať bielu farbu – to je znakom, že sú na neho nabalené toxické látky.
Túto kúru vykonávajte každý deň.
Niekoľko krát do roka si tento zázrak pripravujem sama pre seba a mojich klientov. používam pri výrobe podľa ročného obdobia cez 15 rôznych ingerdiencií – byliny, korene rastlín, huby, riasy a iné suroviny v dvoch hlavných nosných olejoch.
Ak máte záujem o pripravený hotový olej, tak 0,5l fľaška je u mňa k dostaniu za 18e a vydrží vám niekoľko mesiacov. Stačí sa mi ozvať.
